Cum de a deveni mai inteligent, fără manuale

Pentru înțelept, puteți citi o mulțime de cărți. Cu toate acestea, acest lucru nu este cea mai sigură cale. Este mult mai eficient pentru a citi ziarul cu susul în jos, a asculta Mozart, și să aplice unele dintre aceste metode.

Cum de a deveni mai inteligent, fără manuale

Majoritatea Chat

Dacă cineva îndrăznește să te sun vorbăreț, considera ca un compliment. Oamenii de stiinta americani de la Institutul Michigan pentru Cercetare Socială cred că mai mult o persoană vorbește oamenilor, cu atât mai mare sunt performanțele sale intelectuale și de memorie.

Mai mânca

nutriție corespunzătoare și adecvată - cheia pentru o funcție a creierului bun. Mai ales „umneyut“ de afine, afine, sfecla, varza, somon, spanac și ciocolată. Principalul lucru - nu se amestecă aceste produse împreună, sau în loc de geniu a câștigat în sine o banală gastrita sau ulcer gastric.

Ia medicamente care contin iod

Iodul este afectează nu numai starea generala de sanatate si performanta a glandei tiroide, dar, de asemenea, crește inteligența naturală așa-numita, dezvăluind rezervele creierului: îmbunătățește memoria, atenția, performanța, ajută la abordarea noilor sarcini obișnuite și de a face mai puține greșeli.

toarnă

Lipsa de somn sărăcește inteligenta. Rețineți că, dacă mai multe zile pentru a merge la culcare prea târziu și te trezești devreme, atunci va fi mai bun decât să se gândească o persoană care este în stare de ebrietate. Dar câteva ore suplimentare de somn, pe de altă parte, va da un bonus suplimentar!

rebusuri

Și ghicitori ghici și de a rezolva puzzle-uri provocatoare. memorând Campionilor de concurs nu au fost diferite capacități fenomenale: zeci de mii de nume și numere, au adus aminte numai din cauza numeroase training-uri. Prin urmare, creierul, cum ar fi mușchii, trebuie să tren!

A se vedea în erudiția jocuri

Jocuri, cum ar fi: „Cine vrea să fie un milionar?“, Nu este la fel inutil cum pare la prima vedere. 30-40 minute pe zi, veți obține răspunsuri la câteva zeci de probleme enciclopedic, și câteva luni de opinii regulate, aveți toate șansele să crească cu 30% mai înțelept.

Joaca-te cu un inamic mai puternic

Cel puțin, că această regulă a fost instruit „Bazele de șah“ în 1883, și că el a urmat protagonistul filmului lui Guy Ritchie „Revolver“, astfel încât de-a lungul filmele fără efort a câștigat un joc de șah după altul.

au regulat sex

Aceasta este, probabil, cel mai plăcut și ușor să crească mai înțelept. In timpul actului sexual, organismul produce hormonul oxitocina, care vă permite să se gândească mai clar și profund. Acesta poate fi dragoste exercițiu util în ajunul negocierilor importante?

cultiva un caracter rău

Persoanele cu limită de vârstă țâfnoasă sunt mult mai inteligente decât colegii lor, concluzia făcută de oamenii de știință. Așa cum vom explica această relație ciudată ei au până în prezent, și nu poate, ia în considerare această metodă destul de schimb. Cine știe, poate că în loc de duddy inteligente va deveni simplu grouch vechi.